朝はパンかご飯か

子供の頃から、朝はパンとコーヒー、ヨーグルト、果物。一方、主人はちゃんとご飯。「おやじが和食派だから・・・朝パンでいいよ」と言ってくれたのでずっとパンだった。菓子パン、食パンでトースト、時々フレンチトースト、ピザトースト。フランスパン。

でも、去年の秋から朝が早くなった。お昼もちゃんと１２時に食べられないらしい。東京へ行くときは４時１０分前。それ以外は６時１０分前に起床する。東京へ行くときは「いっぱい食べるとお腹痛くなるから」と、ランチパックにコーヒーちょっとだけ。それ以外の日は、朝６時で、お昼は１時、２時になるとお腹がすくらしい。どうしてもお腹すいてしまうと、コンビニでおにぎり、の間食・・・これは良くないって自分でもわかっているらしい。ウィダーとソイジョイもカバンにいれておくと、つい食べてしまうので気になるのか・・・「買ってきて」と言わなくなった。

じゃ、お弁当作るのはキツイから、朝をご飯にしよう、できるところから、と昨日今日と２日間、和食。

朝、ご飯食べる人っておかずはどうしているんだろう？あまり思い浮かばない。旅館はホテルの朝食みたいなかんじ？シャケの切り身、煮物、味噌汁、そんなところだろうか。

昨日はシャケと、前の晩の肉ジャガの残り。

今日は、冷シャブとカマボコ、卵焼き。

味噌汁はインスタント。こんなところ？夜作っておいても味が落ちず、ラクなメニューってなんだろう。